リトミックは音楽教育法の1つで、体を動かし潜在的に持っている音楽的感性をうまく引き出し、伸ばしていくことが大きな目的です。リズムを通して音楽に反応し動くことにより、感じる心、想像力、創造力を養い、自己表現をすることで心と体の調和を作ります。
音楽教育法としてのリトミック
リトミックはスイスの作曲家エミル・ジャック・ダルクローズ (1865-1950) によって20世紀初頭に創案された音楽教育法のひとつです。幼児にとっての 「音楽」 や 「遊び」 を科学的に考察し、精神と身体との一致調和、自発性と反射性、精神の集中力と記憶力、創造力などの成長をうながすことを目的にしています。ダルクローズは、リズムのもつ特質をあらゆる面に進展させ、音楽教育のみならず、これを舞踏、演劇の面にも適用しました。ダルクローズの理念のもとに児童心理学・大脳生理学などを取り入れつつ進化・発展を遂げ、リトミックは高度な理論で裏付けられた 「楽しい音楽遊び」 を通して、人間としての成長過程において最も大切な時期にある幼児を健やかに育む総合教育として確立されました。
リトミックでどんなことが身につくの?
- 体を動かしながら正しいリズム感を養います。
- 自由な表現、自発性を求めるレッスンで柔軟で積極的な感性を伸ばします。
- 音に対する集中力を高めます。
- ピアノを習う前の導入としてとても役立つ他、体を使って表現力を高めますのでバレーやダンスの導入にも大きな効果を発揮します。
- 幼稚園入園前の準備として、集団生活のマナーや社会性が身につきます。
- 急増している小学校受験のリトミック課題に対応するための基礎力が身につきます。





